Al volante
In viaggio al volante
Se avete il diabete e vi trovate alla guida dell'auto, dovete osservare alcune semplici raccomandazioni per una guida sicura e serena:
•Mettersi in viaggio al mattino presto o nel pomeriggio
•Fermarsi nelle ore più calde della giornata
•Fare soste frequenti e spuntini leggeri
•Evitare cibi grassi ed elaborati
•Evitare bevande alcoliche
•Se possibile, alternarsi alla guida ogni 2-3 ore col compagno di viaggio
•Rispettare gli orari e le dosi di somministrazione dell'insulina
•Rispettare gli orari e l'entità dei pasti abituali
•Tenere a portata di mano uno spuntino e degli zuccheri (caramelle, bevante zuccherate, tavolette di zucchero)
•Fermarsi immediatamente nella corsia di emergenza non appena si sentono i primi sintomi dell'ipoglicemia: riprendere la guida soltanto quando si è certi di aver superato la crisi
tratto da http://www.progettodiabete.org